• Kontakt
  • Ochrana osobných údajov

Freshtape.sk

  • Home page
  • Lifestyle
  • Štýl
  • Technika
  • Cestovanie
  • Vzťahy
  • Auto & Moto
  • Biznis
Novinky
  • Objednanie k lekárovi online je komfortné a jednoduché   |   02 feb 2023

  • U nás kúpite auto bez čakania. Máme autá skladom   |   31 jan 2023

  • Uľahčite si riadenie firmy pomocou CRM systému   |   28 jan 2023

  • Ako tvoriť zaujímavé témy, ktoré oslovia každého?   |   26 jan 2023

  • 4 tipy ako nastaviť google Analytics 4   |   26 jan 2023

  • Tipy na vianočné darčeky pre dievčatká   |   06 dec 2022

 

Pracujete v kancelárii? Poradíme vám, ako zvýšiť váš výkon v práci

30 jan 2018 Komerčné články

O práci v kancelárii dnes sníva každý manuálne pracujúci človek. Hovorí sa o tom, že práca v kancelárii je fyzicky nenáročná, čo však vôbec nie je pravda. Počas celej pracovnej doby trpí chrbtica a oči na tom nebudú o nič lepšie. Ak ale chcete zvýšiť svoj pracovný výkon, poradíme vám, ako na to.

Práca v kancelárií
Práca v kancelárií

Nerozptyľujte sa sociálnymi sieťami

Sociálne siete sú požieračmi času. Stačí sa len prejsť po ulici a každý druhý, kto okolo vás prejde, má v ruke telefón a píše sms alebo komunikuje s priateľmi cez sociálne siete. Nikto vám nekáže sociálne siete úplne ignorovať, ale ak chcete v práci podať lepší výkon a stihnúť tak všetku prácu načas, mali by ste úplne ignorovať prichádzajúce správy zo sociálnych sietí. Sociálne siete nezapínajte ani cez obedné prestávky. Niektoré príspevky a správy by vás mohli len zbytočne rozptyľovať po návrate do kancelárie z obednej prestávky. Sociálne siete zapínajte vždy až po odchode z práce.

Dodržiavajte pitný režim a hýbte sa

Nedostatok tekutín môže znížiť váš výkon na minimum, preto dodržiavajte počas pracovnej doby pitný režim a uvidíte, že váš výkon neklesne. Doprajte si počas práce aj šálku kávy. Nielenže vás povzbudí, prispeje k vášmu zdraviu. Navyše vďaka tomu, že budete dostatočne piť, budete chodiť aj na WC. Menšia prechádzka počas pracovnej doby v kancelárii vám nezaškodí, práve naopak, prospeje vám. Ak sa vám minú tonery v tlačiarni, nečakajte na to, že vám ich vymení váš kolega. Dodržiavajte pitný režim a doprajte si pohyb.

Vzdelávajte sa

Neustálym vzdelávaním určite zvýšite váš výkon. Ak pracujete v oblasti ekonómie, musíte sledovať zmeny v zákonoch a čítať príspevky týkajúce sa aktuálnej ekonomickej situácie. Ak vám to práca dovolí, hľadajte si inšpiratívne príspevky týkajúce sa vašej práce. Ak vám to v práci nebude umožnené, ale aj napriek tomu chcete zvyšovať svoj výkon, vzdelávajte sa v rámci svojho voľného času, ale pozor, nepreháňajte to príliš. Váš organizmus si potrebuje aj oddýchnuť!

Dajme si príklad. Pracujete vo firme, ktorá sa zameriava na predaj tonerov. Ste v priamom kontakte so zákazníkmi, resp. pracujete ako copywriter a spravujete e-shop vašej firmy. Určite potrebujete poznať jednotlivé značky tonerov a musíte vedieť zákazníkom vysvetliť, prečo sú tonery HP lepšie ako tonery značky Samsung.

  • 1 Nerozptyľujte sa sociálnymi sieťami
  • 2 Dodržiavajte pitný režim a hýbte sa
  • 3 Vzdelávajte sa
kancelária práca 2018-01-30
angelo
Tagy kancelária práca
Predchádzajúci článok

Ako si zariadiť spálňu

Ďalší článok

Ako sa pripraviť na svoj veľký deň

Mohlo by Vás zaujímať

Leto je tu, navlečte šortky! Pristanú každej žene!

Leto je tu, navlečte šortky! Pristanú každej žene!

angelo 25 jún 2018
Hľadáte nový byt? Poradíme vám, ako si vybrať ten najlepší

Hľadáte nový byt? Poradíme vám, ako si vybrať ten najlepší

angelo 31 jan 2018

Ako urobiť plagát z fotiek? Je to jednoduché!

angelo 03 dec 2018

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Náhodné príspevky

Práca, v ktorej sa vyžaduje priamy kontakt s prírodou
Komerčné články

Práca, v ktorej sa vyžaduje priamy kontakt s prírodou

30 jan 2018
Domáca pohoda v karanténe vďaka dokonalej aróme!
Lifestyle

Domáca pohoda v karanténe vďaka dokonalej aróme!

03 máj 2020
Predstavili nový iOS 14. Podporuje ho váš iPhone?
Komerčné články

Predstavili nový iOS 14. Podporuje ho váš iPhone?

30 jún 2020
Čo by ste mali vedieť o septikoch a žumpách
Komerčné články

Čo by ste mali vedieť o septikoch a žumpách

12 feb 2018
Repasované PC – investícia do budúcnosti
Komerčné články

Repasované PC – investícia do budúcnosti

21 feb 2018
© FreshTape.sk 2017, Všetky práva vyhradené
Magazín